热门推荐：你知道痘痘痒是什么原因造成的吗？

　　热门推荐：你知道痘痘痒是什么原因造成的吗？

　　说到痘痘，其实是一个让很多人痛心疾首的问题。因为一旦出现痘痘，痘印和疤痕都无法避免，恢复时间长，所以颜值并不能真正受到伤害。

　　而且在长痘痘期间，很多痘痘都会痒，让人忍不住去抠，去挤，也增加了感染的风险。

　　那么，痘痘到底为什么会痒呢？应该如何应对？哈尔滨肤康皮肤医院来为你解答：

　　一、疮瘙痒的原因

　　1.细菌滋生感染

　　痘痘痒的时候不能用手抓。这时候很多人控制不住自己的手，用手去抓，导致手上的细菌感染了痘痘伤口，从而加重了痘痘的严重程度。所以不要用手去抓痘痘，以免感染，形成疤痕，尤其是面部三角区的痘痘。要非常注意，以免造成更大的感染。

　　2.痘痘发炎。

　　痘痘初期，皮脂腺分泌大量油脂，导致毛孔堵塞，形成闭合性痘痘。堵塞毛孔后，细菌也会滋生，引起炎症，形成红肿发痒的炎性痘痘。炎症重的话会腐蚀细胞组织，让人感觉有点痒。

　　3.过敏性痤疮

　　通常皮肤过敏会伴有瘙痒和痘痘。如果是因为过敏长痘，那么皮肤就会痒。

　　4.干性皮肤

　　天气干燥时，皮肤也会受到影响，变得干燥，产生瘙痒。痘痘期间，周围的皮肤比较脆弱，会因为缺水干燥而干涩发痒。

　　二、痘痘痒怎么办？

　　1.合理饮食

　　饮食中有很多情况会导致痘痘。比如高糖、高脂、辛辣等食物会加重长痘痘的风险，所以养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜很重要。

　　2.加强补水保湿。

　　皮肤干燥缺水也会引起干痒，尤其是现在的干燥季节。所以，保湿是首先要做的事情。皮肤要多喝水，小心保湿，避免皮肤过度干燥引起过敏。

　　3.保持你的脸干净

　　很多时候日常面部清洁不到位，油脂分泌和污垢堆积会导致长痘和瘙痒。所以面部清洁要做的细致，要把多余的油脂和污垢清理掉，疏通毛孔，不给细菌创造滋生的环境。

　　4.注意防晒

　　经常暴露在室外阳光下，汗腺和皮脂腺会分泌更多的油脂，容易堵塞毛孔，加速痘痘发炎的过程。所以防晒要做的细致，太阳伞、太阳帽等防晒产品要时刻带在身边。

　　5.经常更换枕头和枕巾

　　枕巾就是我们晚上长时间接触的那种，但是这些地方也是最容易滋生细菌的地方，再接触到脸上，就会沾到脸上。所以枕巾和枕头要定期清洗，经常拿出来晾干，可以减少细菌的滋生。

　　很多时候，长痘的皮肤除了不舒服，就是敏感脆弱。所以日常生活中要注意护肤，预防痘痘，不给痘痘可乘之机。

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