湿疹多吃应季“三鲜”

       小满往后，标志着暑天湿热正式拉开帷幕，应从初夏开端就做好夏季摄生的准备。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：

　　湿疹多吃应季“三鲜”哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：

　　1.冰糖樱桃养胃祛湿。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：酸甜可口的樱桃能够益脾养胃，祛风胜湿。《名医别录》中记载，“吃樱桃，令人好颜色，美志”，樱桃富含铁元素和维生素C，适量食用有养颜润肤之效。别的，樱桃中维生素A含量较高，用眼较多者吃些很好。

　　咱们能够尝试冰糖樱桃饮。樱桃洗净榨汁，调以冰糖当饮料喝，能养胃，对食欲不振、腹泻也有一定的食疗效果。还能够用鲜樱桃泡酒，对关节痛苦、四肢乏力都有一定效果。留意樱桃性温，阴虚火旺者应少食。

　　2.爆炒蒜苔温通活血。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：蒜苔是应季蔬菜，有温中下气之效，适宜这个季节给身体弥补阳气。尽管天热了，但有些人呈现腹胀、腹痛等症状，这是胃寒的体现，吃些蒜苔有温补的效果。别的，蒜苔中还含有辣素、大蒜素，有消毒灭菌的效果。