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  • 湿疹多吃应季“三鲜”

    • 编辑:YouHua
    • 时间:2019-06-24

           小满往后,标志着暑天湿热正式拉开帷幕,应从初夏开端就做好夏季摄生的准备。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生:

      湿疹多吃应季“三鲜”哈尔滨皮肤病治疗中心的医生:

      1.冰糖樱桃养胃祛湿。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生:酸甜可口的樱桃能够益脾养胃,祛风胜湿。《名医别录》中记载,“吃樱桃,令人好颜色,美志”,樱桃富含铁元素和维生素C,适量食用有养颜润肤之效。别的,樱桃中维生素A含量较高,用眼较多者吃些很好。

      咱们能够尝试冰糖樱桃饮。樱桃洗净榨汁,调以冰糖当饮料喝,能养胃,对食欲不振、腹泻也有一定的食疗效果。还能够用鲜樱桃泡酒,对关节痛苦、四肢乏力都有一定效果。留意樱桃性温,阴虚火旺者应少食。

      2.爆炒蒜苔温通活血。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生:蒜苔是应季蔬菜,有温中下气之效,适宜这个季节给身体弥补阳气。尽管天热了,但有些人呈现腹胀、腹痛等症状,这是胃寒的体现,吃些蒜苔有温补的效果。别的,蒜苔中还含有辣素、大蒜素,有消毒灭菌的效果。


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