湿疹初夏忌“三满”

      湿疹初夏忌“三满”！切丝或拍黄瓜时很多水分和水溶性维生素会流失掉，而生吃黄瓜养分成分保存好。留意黄瓜不宜多吃，每天不要超越半斤，脾胃虚寒的人应少吃。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：

　　湿疹初夏忌“三满”哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：

　　1.汗满：贪凉易伤阳，养阳按揉足三里。初夏，天气渐热，汗液的排泄也会加快，中医以为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体阳气也会受损。此外，热天人比较贪凉，如空调、冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。

　　哈尔滨皮肤病治疗中心的医生：夏季养护阳气，补中益气比较适宜按揉足三里穴。该穴道在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴一横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量四横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量一横指，该处便是。

　　具体方法是，用拇指指面着力于足三里穴道之上，笔直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑效果。按揉时，会产生酸麻胀痛和走窜等感觉，继续数秒后，逐渐放松，如此反复操作数次即可。

　　2.湿满：雨多伤脾胃，练练熊戏祛脾湿。“小满小满，江满河满。”说明这时开端，雨水多起来，导致空气潮湿，各种皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医以为，这些皮肤病的发生与天气炽热及潮湿有关，尤以湿重为首要致病要素。