我们如何防备秋季湿疹?哈尔滨肤康皮肤医院的医生:
1.防止衣物过敏
穿着宜宽松,以削减冲突影响,最好是用柔软透气的棉布料来做,不必毛织品、化纤制品、深颜色布料,以防过敏。
2.防止各种外界影响
若是患者为过敏体质或有过敏家族史,则需要防止各种外界影响,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量防止易致敏和影响食物。
3.防止饮食环境
饮食方面,尽量少吃或不吃易过敏与影响性食物,如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是灵敏者应削减或防止触摸环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮裘等常见的过敏源。
4.防止快速温度改变
秋季气候温度改变,快速的温度改变可能是引起湿疹的原因,从暖洋洋的屋内踏入严寒的野外,或从凉气房中进入热水浴,都可能引发疾病。多穿几层棉质衣物是维护防止快速的温度改变的最佳办法。
5.防止枯燥空气
湿疹的防备还需要防范枯燥的空气,干空气使皮肤炎愈加恶化,特别当冬季室内运用暖气时,坚持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项,所以这时你应考虑运用湿气机。
6. 留意坚持劳逸结合
防备湿疹要求生活要有规则,留意劳逸结合,平常必定要留意养成杰出的生活习惯,留意自己的饮食,做到劳逸结合,只要如此才干很好的防止湿疹的呈现。
7.生活环境
一个好的生活环境是防备湿疹的必要措施。改善生活环境要从寓居做起,防止寓居地湿润、昏暗,而且要留意通风,坚持清洁卫生,防止尘埃影响皮肤,室内温度不宜过高,防止过热及出汗。时常增强身体的抵抗力,保养好钦食结构和身体状况,下降湿疹的病发率。