为何秋天掉发?脱发应该做些什么? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:秋天到了,气候逐步枯燥起来。很多人发现,人到了秋天不仅皮肤枯燥缺水,连头发都比平常掉得更多了。那么,为何秋天掉发?秋季掉发应该怎么应对?
为何秋天掉发?脱发应该做些什么? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:秋季掉发是一种比较遍及的季节性掉发,尤其是在秋冬季,这不是病理性的,一般不必太担心。掉发是因为气温下降以后,头皮血管缩短,头发的养分供给削减了,别的,皮脂排泄也削减,头发干燥,所以每天的掉发会比曾经多。出现这种情况后,过一段时间习惯了气候就能康复正常。那么,秋季掉发应该怎么应对呢? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生供给了以下建议:
1.弥补养分。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食物。海藻类、贝类、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对维护头发、推迟老化有利。
2.坚持头发清洁。选用对头皮和头发无影响的洗发剂,洗头频次不必每天,距离2~5天都行。
3.防止烫染发。烫发染发都要运用化学药剂,过程伤发无疑,不仅易导致掉发,严重者可能诱发血液病或致癌。
4.常常按摩头皮。每天睡前和起床后常按摩头皮,长期坚持可改善头皮养分,调理皮脂排泄,促进头皮血液循环。
为何秋天掉发?脱发应该做些什么? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:季节性掉发的医治,假如不急,就等自然康复!