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  • 【哈尔滨肤康皮肤医院】产后掉发吃什么好?

    • 编辑:YouHua
    • 时间:2018-11-07

     【哈尔滨肤康皮肤病医院】产后掉发吃什么好?哈尔滨肤康皮肤病医院的医生:产后掉发是女人的一大烦恼,怎样生完孩子后,头发却大把大把的掉呢?真是让人烦心。那么女人产后掉发怎样办?一起来看下,中医食疗方,以及护理办法。

     

     

     妊娠期间,孕妈妈排泄的雌激素也较平常增加。这样一来,头发的寿数就延长了,掉发的速度也就变慢,很多的头发“超期服役”。临产之后,体内雌激素水平康复正常,那些“超期服役”的头发便会纷繁“退役”,于是就呈现了产后掉发。

     

     

     

    【哈尔滨肤康皮肤病医院】

     

     

    【哈尔滨肤康皮肤病医院】产后掉发吃什么好?哈尔滨肤康皮肤病医院的医生:

     

     1、枸杞黑芝麻粥

     

     黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。

     

     制作办法:以上三味共煮粥。

     

     成效:具有补肝肾、益气血成效。适用于头发早白、掉发等患者。

     

     


     2、芝麻海带糕

     

     白芝麻100克,海带末500克。

     

     制作办法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

     

     

     3、首乌猪脑汤

     

     何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

     

     制作办法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

     

     成效:此方适用于肾虚掉发的患者。

     

     

     


     4、生发黑豆

     

     黑豆500克,加水1000毫升。

     

     制作办法:以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少量,贮于瓷瓶内。

     

     成效:每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性掉发、产后掉发、病期掉发等均有效果。

     

     

     5、枸杞黑豆炖羊肉

     

     枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

     

     制作办法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后掉发。

     

     


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